Nna Jarison RATRIMOSOA
COACH SPORTIF EN LIGNE
Depuis toute petite, j’ai toujours fait du sport. Et aujourd’hui encore, c’est le moteur qui me fait avancer. C’est la raison fondamentale pour laquelle je me suis lancée en tant que coach sportif en ligne.
C’est en effet cet amour pour le sport qui m’a guidé, en 2012, à devenir éducatrice sportive ou plus communément appelée coach sportif. J’ai pratiqué et pratique encore différents sports, de la course à pied au pole dance en passant par le yoga.
Parce que le sport c’est avant tout un équilibre entre le corps et l’esprit.
J’ai suivi une formation certifiée et je détiens le diplôme du BPJEPS, je me suis ensuite spécialisée dans les métiers de la forme.
Je suis déclarée auprès de la DDCSPP en France conformément à l’article L. 212-11 du code du sport en tant que « Educateur sportif ».
Avant de devenir Coach sportif, j’ai pratiqué le massage indien pour le compte de grands hôtels, d’entreprises ainsi que de particuliers, 10 ans durant. Aujourd’hui, ce sont surtout mes proches qui profitent de mes talents de massage indien. Je n’ai pas perdu la main, juste que je m’y consacre beaucoup moins qu’avant.
Et pour compléter ce cursus, j’ai suivi des études de psychologie clinique.
Le coaching est pour moi une seconde nature. Conseiller, soigner, accompagner, coacher me sont indispensables comme le fait de respirer. Et le coaching sportif en ligne est juste pour moi une évidence. À l’heure où internet est partout dans nos vies, le coaching sportif peut aussi se faire à distance.
Le coaching sportif en ligne
En tant que femme, je me rends bien compte des difficultés, à concilier vie professionnelle et vie privée. Si en plus il faut faire du sport ?
Je suis moi-même mère célibataire, et femme active. Chaque jour, je dois concilier mon rôle de mère, de femme et de coach sportif. Internet est partout dans nos vies, quoi de plus naturel que de l’intégrer à notre planning de « SuperWoman » grâce à un entrainement sportif en ligne!
A l’heure ou la sédentarité a pris une place importante dans notre quotidien, le sport devient une nécessité dans nos vies. Quel dommage de passer à côté du sport à cause des aléas de la vie justement.
Suivre un entrainement sportif en visioconférence est une occasion de profiter des bienfaits du sport et ce peu importe votre agenda.
Pourquoi choisir un entraineur sportif en ligne?
Le coaching sportif en visio est une alternative au coaching traditionnel, plus besoin de se déplacer. Il est désormais possible de faire du sport à la maison, au bureau ou même de n’importe quel endroit qui vous plaira .
La liberté
Si un déplacement imprévu peut venir perturber votre emploi du temps, il ne dérangera en rien votre séance de coaching sportif en visio. Votre entraînemet vous suit partout où vous irez (à condition qu’il y ait une connexion internet, bien sûr!)
Le rapprochement
Faire du sport en ligne vous permettra de vous rapprocher de vos amies qui sont loin, par le sport grâce aux séances de coaching sportif de groupe. Si faire du sport seule ne vous dit rien et que vos amies sont à des milliers de kilomètres de vous, le coaching sportif en visio vous rapprochera et vous permettra de profiter des séances de sport ensemble.
C’est vous qui choisirez le créneau qui vous conviendra le mieux.
L'accompagnement
Vous serez accompagnée tout au long de votre entrainement sportif même à distance. Vous aurez des séances de live hebdomadaire avec votre coach sportif mais aussi des exercices à effectuer de votre côté. Votre entraineur sportif reste néanmoins joignable si vous avez des questions ou des inquiétudes particulières.
La flexibilité
En cas de changement dans votre emploi du temps, pas de panique! Il vous suffit de contacter votre coach sportif pour convenir d’un nouveau créneau et éventuellement réadaptez vos séances de coaching sportif en visio à vos nouvelles contraintes.
Votre coach sportif en visio vient à vous dans l’environnement que vous aurez choisi et s’adapte à vos contraintes de maman, d’épouse, de working girl, bref de « femme » tout simplement.
